Длительный запой от 3-7 дней, что делать

Неважно, страдает алкоголизмом женщина или мужчина, запой считается чуть ли не самым серьезным проявлением зависимости. В это время человек перестает себя контролировать в плане употребления спиртного, полностью выпадает из социума на длительный период. В результате неминуемы плачевные последствия – увольнение с работы, распад семьи, отдаление близких и друзей. Если не предпринять экстренных мер, неминуемы необратимые последствия. Первым шагом к новой трезвой жизни станет консультация психолога и нарколога, с последующим планом лечения.

Консультации

Нарколог

Невролог

Психотерпевт

Групповая психотерапия

Что такое запой

Под запоем подразумевается продолжительное бесконтрольное употребление алкогольной продукции, когда человек сам не может остановиться. На фоне чего происходит сильнейшее отравление организма этанолом и личностная деградация. Такие затяжные пьянки случаются у алкозависимых на 3-4 стадии.

От подобного времяпрепровождения страдает не только алкоголик, но и его близкое окружение. По статистике, большинство преступлений в быту совершаются людьми, пребывающими в опьянении.

Причины запоя

Редко какой алкоголик признается в своей проблеме. Эта губительная зависимость развивается незаметно. Поначалу употребление спиртного выглядит довольно безобидно и не предвещает угрозы: встреча с друзьями, какое-то торжественное событие, праздник, снятие стресса после трудового дня и так далее. Постепенно человек начинает искать повод, чтобы лишний раз выпить спиртное.

Специалисты выделяют несколько причин запоя:

• неурядицы в семье или на работе, с которыми нет желания бороться;
• частые конфликтные ситуации;
• неудовлетворенность жизнью;
• отсутствие возможности самореализации;
• генетическая предрасположенность;
• пьющие приятели, провоцирующие взяться за рюмку с помощью психологического давления.

Диагноз «алкоголизма» ставится, когда при отсутствии спиртного человек испытывает сильный похмельный синдром. Состояние стабилизируется только после принятия очередной дозы горячительного напитка. Так происходит день за днем и человек уже не в состоянии контролировать свои действия – все его мысли направлены на то, где раздобыть водку.

Еще одной причиной алкоголизма является уверенность, что спиртные напитки в некоторых ситуациях даже полезны. Так, в народе бытует мнение, что простуда или язва желудка лечится водкой. В действительности, нет таких болезней, при которых показан алкоголь.

Почему появляется похмелье?

Причиной похмелья является этиловый спирт, который добавляют практически во все виды алкоголя. Этанол обезвоживает организм. Поэтому человек ощущает жажду, которую обязательно необходимо утолять. Выводится большое количество полезных минералов из организма через мочу, поэтому вялое состояние вам после запоя гарантировано. Конечно же, страдает печень, на которую приходится наибольший удар, с которым она не в состоянии справляться. А это приводит к понижению глюкозы в крови и вызывает вялость и озноб.

И что характерно, алкоголь светлого цвета (водка, текила, мартини) вызывает реже похмельный синдром, чем напитки темного цвета (коньяк, ром и т. д.). В последних содержится большее количество химикатов. Но опять-таки, все зависит от количества выпитого спиртного.

Как проявляется у женщин

Алкогольная зависимость у женщин развивается гораздо быстрее, чем у мужчин. Лечение алкоголизма у них тоже сложнее проходит, так как мало кто из больных осознает свою проблему. Симптоматика запойного состояния у женщин стандартная (перечислена выше), но с некоторыми особенностями – такие особы становятся чрезвычайно скрытными и изобретательными в плане выпивки. Им не требуется компания и повод. Поэтому окружающие могут некоторое время не замечать странностей в поведении алкоголички.

Систематическое употребление алкоголя негативно сказывается на внешности. Лицо приобретает нездоровую красноту и припухлость, волосы теряют блеск и редеют, появляются морщины.

Состояние при выходе из запоя

Самочувствие человека после завершения запоя зависит от того, сколько времени он находился под действием этанола. Если эйфория длилась не более 3 дней, восстановление происходит самостоятельно без врачебного вмешательства. Достаточно больше пить воды, принимать витамин С и хорошо питаться. Эффективен будет теплый душ.

После продолжительного запоя (больше недели), выход сопряжен с множеством сложностей. Здесь не обойтись без помощи врача-нарколога. Возможны следующие осложнения:

• тошнота, сопровождающаяся рвотой (иногда с кровавыми включениями);
• понос;
• сильнейшая мигрень;
• тряска конечностей;
• озноб;
• резкий скачок артериального давления;
• трудности с мочеиспусканием;
• галлюцинации (в народе именуется «белой горячкой»).

Велик риск возникновения непрекращающихся болевых ощущений в области печени и желудка. Это свидетельство поражения органов пищеварения.

Длительность похмельного синдрома

Многих интересует, через сколько обычно проходит похмелье. Длительность аномалии составляет 1-3 дня. Если человек в течение нескольких суток или недель употребляет спиртное, то сталкивается с абстиненцией (абстинентным синдромом). Этот патологический процесс отличается от похмелья и протекает более болезненно.

Во время абстиненции характерны:

• дрожание конечностей;
• нарушение координации;
• понижение АД (артериального давления);
• рвота;
• учащенное сердцебиение;
• состояние тревоги;
• проблемы со сном.

При отказе от спиртного человек испытывает настоящую ломку. К описанным симптомам также добавляются патологические состояния печени, желудка и сердца. Продолжительное употребление выпивки отрицательно отражается на работе нервной системы и обменной функции.

Абстиненция может длиться до 2 недель.

Состояние больного обычно улучшается после восстановления работы всех органов и систем. При развитии этой аномалии желательно обратиться за профессиональной помощью. В больнице пациенту назначают капельницы с глюкозой, седативными средствами и соляным раствором. Такая терапия ускорит процесс восстановления.

Поведение алкоголика перед запоем

Тот, кто хоть раз в жизни имел несчастье контактировать с алкозависимыми людьми, знают в каком они пребывают нестабильном психоэмоциональном состоянии. Чтобы найти повод выпить, они провоцируют окружающих на конфликт или совершают другие неадекватные действия. Обычно это происходит в кругу семьи. Добившись своего и напившись до невменяемости, на утро зависимые будут клятвенно уверять близких, что такого больше не произойдет. Но, проходит совсем немного времени, и история повторяется.

Первыми признаками наступающего запоя является резкая смена поведения и настроения человека – становится нервным, возбужденным, раздражительным, грубым. Его перестают интересовать насущные дела, близкие люди вызывают только раздражение. Бывает, что по мере опьянения ситуация только ухудшается и алкоголик прибегает к рукоприкладству (от этого могут пострадать как родные, так и посторонние граждане).

Стадии развития алкоголизма

Пагубная алкогольная привычка развивается постепенно. Выделяют 3 основных этапа:

1. На начальной стадии алкогольной привязанности человек еще испытывает стыд за свое поведение и искренне раскаивается. Часто он озлоблен только из-за своего бессилия в данной ситуации, понимая, что не может самостоятельно справиться с тягой к алкоголю.
2. При наступлении второй стадии алкоголизма постепенно сужается круг общения. Друзья уходят в небытие, а появляются товарищи-собутыльники.
3. При третьей стадии наблюдается полная деградация человека как личности. Он с сарказмом относится к тем, кто чем-то увлечен – чтение, рукоделие, просмотр фильмов, рыбалка и другие хобби. Под действием этанола запускается процесс разрушения мозговых клеток. Вот почему зависимому ничего не интересно, кроме бутылки водки.

Как избежать запоя

Когда человек не представляет жизни без очередной дозы спиртного и не может начать день без опохмела, совет один – полностью отказаться от выпивки. Даже пиво, якобы безобидный напиток, может стать причиной очередного запоя.

Чтобы избавиться от алкогольного пристрастия, сам больной должен признать имеющуюся проблему и захотеть ее решить. Принудительно вылечить алкоголика не получится.

Первое, что надо понять – алкоголь под строгим запретом, даже в праздничные дни. Поначалу такая резкая перестройка дается с трудом. Поэтому рекомендуется не провоцировать зависимого: убрать из дома все спиртное, не посещать компании пьющих знакомых. Желательно найти занятие по душе, что хорошо отвлекает от негативных мыслей.

Можно воспользоваться специальными аптечными средствами и разными нетрадиционными методами лечения (к примеру, иглоукалывание или ароматерапия). Важно понимать, что полностью вылечиться от алкозависимости практически невозможно. Больной может длительный срок пребывать в стадии ремиссии, но возможен срыв в любой момент.

Физическая зависимость от спиртного

В результате регулярного приёма алкоголя возникает физическая привязанность к нему, для зависимого начинаются тяжёлые времена. Теперь он уже не может просто так выпить без последствий. Даже после маленькой дозы спиртного у него начинается алкогольная ломка, абстинентный синдром.

Формирование физической тяги к спиртному обязательно приводит к абстиненции. Дело в том, что организм больного уже привык получать необходимые для его работы соединения через приём алкоголя. Поэтому, когда доза снижена или вовсе отсутствует, он сигнализирует о том, что необходим психоактивный препарат, чтобы он мог продолжать свою работу.

В этот момент больной испытывает болезненные физические и психологические симптомы, именно они вкупе и называются алкогольный абстинентный синдром (ААС). Пока не восстановлена химическая чистота организма, не нормализована работа всех его систем, больной будет испытывать дискомфорт различной степени. Чтобы эффективно снять абстинентный синдром нужна лекарственная детоксикация и терапия.

Виды запойного алкоголизма

Запойный алкоголизм различается по степени сложности. Бывают следующие типы:

1. Ложный – человек расслабляется при помощи спиртного только по выходным или по какому-то поводу (грустному или радостному). Продолжения не следует, на следующий день он без проблем вливается в привычный образ жизни. При этом не происходит деградации личности, внешних изменений, потери общения с друзьями и близкими. Семейный бюджет тоже не страдает.
2. Натуральный – когда алкозависимый не прекращает пить неделями. Он утрачивает интерес к окружающему миру, повседневным делам, работе. Его не волнует вопрос заработка для обеспечения семьи.
3. Длительный – может затянуться на полгода и дольше. Это хроническая стадия болезни с характерными внешними и внутренними изменениями. Происходит подрыв здоровья – самочувствие резко ухудшается.
4. Тяжелый – здесь наблюдается употребление алкоголя больше полугода. На фоне этого поражаются мозговые клетки и многие внутренние органы. Находясь постоянно в состоянии глубокого опьянения, человек способен на преступления.
5. Периодический – человек может долго пить, потом проходит лечение и некоторое время ведет трезвый образ жизни. Спустя время он вновь прикладывается к рюмке. Такое происходит со стабильным чередованием.
6. Сухой – человек прошел детоксикацию и из организма выведены остатки этанола. Однако зависимость на физическом и психологическом уровне осталась.

Все виды запоев, за исключением первого, требуют долгосрочной реабилитации – до полутора лет. Только тогда удается полностью восстановить психику и влиться в обычную среду полноценно здоровым человеком. Но, во время ремиссии желание выпить может возникать.

Как проявляется похмелье?

Похмельный синдром может длится несколько дней

Похмельный синдром может длится несколько дней, правда есть определенные факторы, влияющие на продолжительность данного состояния. Как правило, похмелье длится 2-4 дня при условии, что человек не принимает спиртного и соблюдает определенные рекомендации по восстановлению организма. На сегодняшний день существует большое количество методов, способных значительно уменьшить длительность абстинентного состояния. Похмелье после запоя сопровождается следующим симптомокомплексом:

• плохое настроение;
• подавленное состояние;
• приступы тошноты и рвоты;
• возможны пищеварительные расстройства;
• недомогание, слабость;
• тремор конечностей;
• ломота в суставах и костях;
• приступы сильной головной боли.

Стоит отметить, на второй день после пьянки может резко увеличиться температура тела и артериальное давление. Почему многие не могут преодолеть похмелье и принимают решение похмелиться? Основная причина — ломка, возникающая вследствие полного отказа от употребления спиртных напитков, следствие чего человек испытывает сильную физическую и психологическую зависимость.

Запойный алкоголик

Когда алкоголизмом болеет кто-то из семьи, страдают прежде всего все остальные члены. Не все близкие знают, как бороться с этой пагубной привычкой и в процессе не потерять себя как личность.

Если пьет муж

Главное, что должна понять женщина, у которой муж беспробудно пьет, готова ли она ради его спасения тратить лучшие годы своей жизни. Особенно, если есть дети – какой пример они будут видеть каждый день. Если да, то следует придерживаться ряда правил:

• эмоциональный напор не поможет алкоголика заставить начать лечение;
• нельзя начинать серьезные разговоры и выяснять отношения, когда муж пьян;
• недопустимо присоединяться к выпивке, чтобы ему меньше досталось (женщины спиваются быстрее);
• не стоит расплачиваться по долгам мужа-пропойцы, решать его проблемы на работе, тащить пьяного до кровати или помогать дойти до дома.

Муж должен сам понять плачевность ситуации. Только после этого можно с ним осторожно поговорить насчет лечения. Дома создают комфортные условия, нельзя конфликтовать и истерить. Исключены угрозы и шантаж любого рода (например, ухода). Если решено бросить алкоголика, делают это без предупреждения и уже потом настаивают на своей позиции.

Когда ситуация вышла из-под контроля и муж начал поднимать руку на близких, его мучают видения – нельзя оставаться рядом, а забирать детей и уходить как можно скорее. Алкоголизм на такой стадии вряд ли излечим, поэтому все усилия будут тщетны.

Если супруг не желает терять семью и любит детей, но иногда стал выпивать, следует попытаться спокойно с ним поговорить. Может он с помощью спиртного старается уйти от возникших трудностей. Тогда ему потребуется поддержка супруги, которую необходимо оказать по мере возможностей. Из разговора человек должен понять, что с помощью алкоголя нельзя ничего изменить.

Сколько живут запойные алкоголики?

Сказать однозначно, сколько проживет запойный алкоголик, нельзя. Срок зависит от особенностей организма. Некоторые употребляют спиртное до старости, при условии здорового сердца и почек. Чаще алкоголики умирают не естественным путем, а в результате несчастных случаев или пьяных дебошей.

Бывшие запойные алкоголики

Алкоголизм, как и наркомания, полностью не вылечиваются. После реабилитации алкозависимые пребывают на перепутье (стадия ремиссии) до конца жизни, даже при полном отказе от алкоголя. Человек должен быть готов к постоянной борьбе с желанием выпить, если не отвлекаться на что-то другое – например, заняться любимым делом. Многих спасает смена обстановки, работы.

Важно систематически посещать разные тренинги и занятия у психотерапевта. Это помогает быстрее адаптироваться к здоровой социальной среде, из которой человек выпал благодаря запойной жизни. Психотерапия эффективно применяется и при лечении наркоманов.

Способы вывода из запоя

Вывод из запоя искусственным путем необходим для спасения человеку жизни. Сделать это можно самостоятельно или вызвать бригаду экстренной помощи из наркологической клиники. Выбор способа зависит от состояния больного.

В домашних условиях

Лечение в домашних условиях реально, если запой продолжался не больше 5 суток. Надо постепенно понижать дозировку спиртного (тайно разводить водой). Когда сознание зависимого нормализуется, начинают действовать следующим образом:

• дают активированный уголь или другие препараты аналогичного действия;
• заставляют больного побольше употреблять жидкости;
• просят принимать витамин С, который ускоряет распад этанола (аптечное средство можно заменить натуральными аналогами: апельсиновым фрешем, квашеной капустой, огуречным рассолом).

Для предотвращения обезвоживания показан раствор «Регидрон». Также дают успокоительные, ограждают человека от физических перегрузок. Нельзя на время выхода из запоя принимать контрастный душ. Желательно после приема всех лекарств уложить алкоголика спать.

В клинике

После продолжительного запоя целесообразнее обратиться за помощью к наркологу. Приехав по вызову, он оценивает состояние больного и при риске возможных осложнений, рекомендует госпитализацию в клинику.

В наркологическом центре прибегают к комбинированному лечению, но сначала идет процедура очищения крови от токсичных продуктов распада этанола. Это требуется для восстановления водно-электролитического баланса и функциональности пораженных органов. Затем врач прописывает сеансы у психотерапевта, иглоукалывание и прием успокоительных средств.

На дому

В самых тяжелых случаях врач приезжает домой к больному и на месте делает детоксикацию, предварительно проведя экспресс-диагностику. Препараты подбираются отдельно для каждого случая. Стандартно ставится капельница (объем зависит от степени опьянения) с физраствором и другими вспомогательными лекарствами.

Некоторое время нарколог еще наблюдает за пациентом. Потом оставляет необходимые для приема препараты на ближайшие 2-3 дня, дает рекомендации близким. Поскольку это только вывод из запоя, а не лечение, то рекомендуется позже посетить клинику и начать терапию.

В стационаре

В стационар размещают самых запущенных пациентов, которые находились под воздействием спиртного не один месяц. Здесь потребуется восстанавливать не только психоэмоциональный фон, но и деятельность организма в целом.

Стандартно подключают капельницу. Если алкоголь был выпит не так давно, дополнительно делают промывание желудка. Далее следует инъекционное введение группы препаратов:

• витаминов;
• глюкозы;
• успокоительного;
• антидепрессантов;
• нейролептиков.

Дальнейший план терапии врач составляет в зависимости от самочувствия больного и степени его зависимости. Обычно с такими пациентами работают психологи, психотерапевты.

Как облегчить состояние

Полностью и быстро этого сделать нельзя, т. к. продукты распада этанола уже разнесены по всему организму, и на его выведение требуется время. Но облегчить состояние и лишь несколько ускорить выведение токсинов можно:

1. 
   Восполнить потерю жидкости, пить больше воды. Но ни в коем случае не алкоголь, так как печень и так находится в стрессовом состоянии из-за перенагрузки, а «лечение» похмелья спиртными напитками может перейти в запой. Не стоит пить крепкий чай или кофе, так как они сужают сосуды, что при густой (при обезвоживании) крови очень опасно.

2. Восполнить потерю глюкозы. Вполне подойдёт йогурт или мороженое, сладкий некрепкий чай с лимоном. От жирной и другой тяжело усваиваемой пищи лучше в первый день отказаться.
3. Восстановить кислотный баланс. Для этого можно выпить огуречный или капустный рассол.
4. Принять душ, проветрить помещение и совершить небольшую прогулку без физических нагрузок.
5. Принять несколько таблеток активированного угля.
6. Выспаться. Организм сильно вымотан за прошедшие сутки и нуждается в отдыхе.

Выполняя этот нехитрый алгоритм действий, можно за одни сутки купировать даже тяжёлое состояние. А если длится похмелье второй день, можно заново повторить всё то же самое. Обычно после этих мер у большинства людей должно наступить улучшение общего состояния.

Зная, почему похмелье длится несколько дней, с ним проще бороться. Но если после длительного запоя похмельный синдром за два дня (тем более — на третий) даже не начинает исчезать, временить уже опасно и нужно обязательно идти к врачу. Здесь уже не до шуток и самолечение опасно.

Как пить без запоев

Чтобы избежать запоев, отказываются от выпивки. Но как быть, если человек стал замечать, что не может вовремя остановиться и стал часто прикладывается к рюмке, а на следующий день нуждается в очередной дозе. Надо как можно реже посещать мероприятия, где присутствует спиртное.

Желательно заняться чем-то увлекательным (найти хобби), чтобы не думать об алкоголе. Большинство начинают пить от безделья, отсутствия экспрессии в жизни или после стрессовых ситуаций. Не стоит сразу хвататься за бокал – расслабиться можно другими способами (горячая ванна, секс с любимой, шопинг).

Рекомендуется избавиться от алкогольных напитков в доме. Важно осознать собственную беспомощность перед «зеленым змеем» и постараться себя оградить от него. Допустимо выпить немного вина или коньяка 2-3 раза в месяц.

Алкоголизм – это действительно серьезная проблема, которую надо решать на ранних стадиях. Не стоит откладывать визит к врачу. Можно предварительно проконсультироваться по телефону.

Что влияет на продолжительность похмелья?

При разовом приеме выпивки похмельный синдром в основном исчезает к концу следующего дня. Сперва проходят тошнота, сухость во рту и головная боль. Раздражительность и апатия могут сохраняться более продолжительный период.

Сколько будет длиться похмелье после недельного запоя или одноразового приема зависит от таких факторов:

• Качество и разновидность выпивки. Чем меньше ингредиентов в алкоголе, тем легче организму справиться с напитком. Сивушные масла, сахар, танин и другие составляющие могут усугублять состояние человека после спиртного. Среди крепкой выпивки легче всего переносится водка, а из слабой – белое сухое вино и светлое пиво.
• Наличие, качество и разновидность закуски. Овощи, фрукты и другие продукты, которые легко усваиваются и не перегружают печени, считаются лучшим вариантом. Жирная пища задерживает алкоголь и вызывает брожение в ЖКТ.
• Пол, возраст и состояние здоровья человека. Чем моложе и крепче пьющий, тем легче переживает патологический процесс. Проблемы с печенью и почками могут препятствовать дезинтоксикации. У представительниц прекрасного пола похмелье протекает более болезненно, чем у мужчин.
• Меры, которые были приняты после выпивки. Если у человека есть возможность хорошо выспаться на следующий день, его состояние будет значительно лучше.
• Табакокурение. Даже те, кто не курит постоянно, позволяют себе несколько сигарет под спиртное, что усиливает интоксикационный эффект.
• Генетическая расположенность. Каждый по-разному реагирует на спиртные напитки. Есть люди, которые даже после внушительной порции алкоголя чувствуют себя хорошо. Другим же достаточно одной рюмки, чтобы началась тошнота или рвота.

Длительность характерных симптомов похмельного синдрома наутро можно уменьшить, если после застолья очистить желудок. Далее желательно принять активированный уголь. Сон самое лучшее терапевтическое средство, поэтому после пьянки рекомендуется сразу лечь спать.

На ночь желательно оставить открытой форточку или проветрить помещение. Свежая порция кислорода поможет ускорить очистительные и восстановительные процессы в организме.

Длительность сна должна в идеале составлять 8-10 часов. Утро желательно начинать со стакана рассола или регидрационного раствора. В течение дня нужно пить минералку без газа, травяные чаи и соки. Рацион должен состоять из овощей, фруктов, кисломолочной продукции и каш. Чай с лимоном и медом также положительно отразится на состоянии организма при патологическом процессе.